{"title":"Nutrition et santé sportives","description":"","products":[{"product_id":"gel-energetique-styrkr-gel-mixed-berry-50g","title":"Gel énergétique Styrkr Gel Mixed Berry 50g","description":"\u003cp\u003eLe gel énergétique Styrkr GEL50 Mixed Berry est conçu pour repousser vos limites lors des efforts d'endurance intenses. Développé avec seulement 6 ingrédients soigneusement sélectionnés, ce gel à double source de glucides apporte 50 g de glucides par poche, offrant une énergie rapide et soutenue sans surcharger l'organisme. Testé au plus haut niveau et approuvé par les listes des substances interdites de l'AMA (WADA), il s'adresse aussi bien aux cyclistes amateurs qu'aux athlètes de compétition.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa formule Styrkr repose sur un ratio précis de maltodextrine et de fructose de 1:0,8, une proportion scientifiquement optimisée pour maximiser le taux d'oxydation des glucides exogènes tout en limitant les inconforts digestifs. Contrairement aux ratios 2:1 ou 1:1,25 utilisés par certains concurrents, ce dosage favorise une vidange gastrique plus rapide et une meilleure absorption intestinale, même lors des efforts prolongés. Le gel est équilibré en pH et ne contient aucun conservateur superflu, ce qui le rend particulièrement doux pour les estomacs sensibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Styrkr GEL50 Mixed Berry est 100 % vegan, sans OGM et sans gluten, fabriqué au Royaume-Uni avec des arômes naturels. Son emballage durable intègre 35 % de plastique en moins par rapport aux générations précédentes, reflétant l'engagement de la marque pour une pratique sportive plus responsable. Il peut facilement être combiné avec d'autres produits Styrkr pour atteindre des apports glucidiques élevés lors des sessions les plus exigeantes, jusqu'à 90–120 g de glucides par heure pour les efforts dépassant quatre heures.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLéger, pratique et efficace, le gel Styrkr GEL50 s'intègre parfaitement dans la poche de maillot ou dans une sacoche de cadre pour ne jamais manquer d'énergie sur la route ou sur les sentiers.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques complémentaires\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMarque : Styrkr\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRéférence : GEL50\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSaveur : Mixed Berry (fruits rouges)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePoids net : 50 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGlucides par portion : 50 g\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRatio glucidique : Maltodextrine \/ Fructose 1:0,8\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNombre d'ingrédients : 6\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eArômes : Naturels\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFormulation : 100% vegan, sans gluten, sans OGM\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConservateurs : Aucun\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003epH : Équilibré\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTesté WADA : Oui\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFabrication : Royaume-Uni\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEmballage : 35% de plastique réduit\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eApport recommandé : 30–60 g de glucides\/heure (1–3h) \/ 90–120 g\/heure (4h+)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Styrkr","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46847371477220,"sku":"ST_GEL50_UNI_001","price":2.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/E71230B7-4C74-4C68-AAEB-6E3EB521E882.jpg?v=1760617182"},{"product_id":"boite-de-12-barres-de-recuperation-styrkr-bar-filet-de-citron","title":"Boîte de 12 barres de récupération Styrkr BAR+ Filet de Citron","description":"\u003cp\u003eLa barre Styrkr BAR+ est conçue pour la récupération après des sorties en vélo de route, gravel, bikepacking ou voyage à vélo. Sa formule associe un ratio de 3:1 entre glucides et protéines pour contribuer à la reconstitution des réserves énergétiques après l’effort. Chaque barre apporte 45 g de glucides, 15 g de protéines et plus de 282 kcal. Élaborée à partir d’ingrédients naturels, dont du riz soufflé, elle favorise une digestion rapide. Sa texture moelleuse facilite la consommation pendant la phase de récupération. Sa composition convient à une alimentation vegan et sans gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Styrkr","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47919273574628,"sku":"ST_BARPLUS_BOX_003","price":3.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/ST_BARPLUS_BOX_003_1.jpg?v=1771518022"},{"product_id":"boite-de-12-barres-energetiques-styrkr-bar50-pommes-cannelle-caramel","title":"Boîte de 12 barres énergétiques Styrkr BAR50 Pommes, Cannelle, Caramel","description":"\u003cp\u003eLa barre énergétique Styrkr BAR50 est conçue pour les sorties longues en vélo de route, gravel, bikepacking ou voyage à vélo. Elle fournit plus de 50 g de glucides et plus de 250 kcal afin de soutenir l’apport énergétique pendant l’effort. Sa formulation intègre également protéines, lipides, fibres et électrolytes pour accompagner l’hydratation et l’endurance. Élaborée à partir d’ingrédients naturels, dont du riz soufflé, elle favorise une digestion rapide. Sa texture moelleuse facilite la consommation pendant l’activité. Sa composition convient à une alimentation vegan et sans gluten.\u003c\/p\u003e","brand":"Styrkr","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47919273607396,"sku":"ST_BAR50_BOX_001","price":3.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/ST_BAR50_BOX_001_1.jpg?v=1771518013"},{"product_id":"1-tube-12-comprimes-styrkr-slt07-electrolytes-500mg-saveurs-baies-rouges","title":"1 Tube 12 comprimés Styrkr SLT07 Electrolytes 500mg Saveurs Baies rouges","description":"\u003cp\u003eLes comprimés effervescents Styrkr SLT07 Hypotonic 500 sont formulés pour soutenir l’équilibre électrolytique lors d’efforts d’endurance en route, gravel ou bikepacking. Chaque comprimé apporte 500 mg de sodium ainsi que du potassium et du magnésium pour compenser les pertes liées à la transpiration. La formule à absorption rapide favorise la réhydratation pendant ou après l’effort, y compris en conditions hivernales. Sans sucre ajouté, sans gluten et adaptée à une alimentation végétalienne, elle convient à un usage régulier à l’entraînement comme en compétition. Un tube contient 12 comprimés effervescents à diluer dans 500 ml d’eau. La dose recommandée est de trois comprimés maximum par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"Styrkr","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47963829633252,"sku":"ST_SLT07_UNI_002","price":11.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/ST_SLT07_UNI_002_1.jpg?v=1772202492"},{"product_id":"doypack-hydratation-electrolyte-citron-lemon","title":"Hydratation électrolytes Les Artistes Pack 10  – Saveur Citron","description":"\u003cp\u003eL'hydratation essentielle avec une touche rafraîchissante et naturelle. Notre formule d'électrolytes vous offre une hydratation optimale grâce à un équilibre précis en minéraux essentiels: sodium, potassium et magnésium. Idéale pour accompagner les efforts physiques, soutenir votre concentration ou simplement vous aider à mieux vous hydrater au quotidien, cette boisson séduit par sa fraîcheur et sa légèreté.\u003c\/p\u003e","brand":"Les Artistes","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47963830255844,"sku":"A-3111-SF1","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/A-3111-SF1.jpg?v=1774443779"},{"product_id":"hydratation-electrolyte-pack-nomade-pack-voyage-10-saveurs-mixtes","title":"Hydratation électrolytes Les Artistes Travel Pack 10  – Saveurs Mixtes","description":"\u003cp\u003eLe pack nomade LES ARTISTES Hydratation Electrolyte – Travel Pack 10 Mixed Flavors est conçu pour vous accompagner partout et favoriser une hydratation optimale au quotidien. Compact et pratique, il contient 10 sticks individuels, avec 2 sticks de chacune des 5 saveurs, pour varier les plaisirs tout en soutenant l’apport en électrolytes. Son format fin et léger (9,5 x 5,8 cm pour 80 g) se glisse facilement dans un sac, une pochette ou une poche, idéal au bureau, en voyage, pendant le sport ou en plein air. Une solution simple et portable pour rester hydraté tout au long de la journée.\u003c\/p\u003e","brand":"Les Artistes","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47963867578596,"sku":"A-3100","price":8.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/A-3100_1.jpg?v=1774443784"},{"product_id":"creme-de-chamois-chamois-buttr-pour-femme-235-ml","title":"Crème de chamois Chamois Butt'r Pour Femme 235 ml","description":"\u003cp\u003eSpécialement formulée pour s'adapter au pH neutre de la peau des femmes, cette crème de chamois a été développée en collaboration avec une spécialiste en médecine du sport et des cyclistes professionnelles. Elle intègre des ingrédients de première qualité aux propriétés bénéfiques naturelles pour prendre soin des peaux les plus sensibles tout en prévenant les frottements.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSa composition unique à base d'aloe vera, d'extrait de feuille de thé vert, d'huile d'arbre à thé, de beurre de karité et d'huile de lavande offre un soulagement immédiat. Sans laisser de résidu gras, elle apaise les irritations existantes et se rince facilement sans endommager ni décolorer vos vêtements techniques. Bien que conçue pour les femmes, sa formule douce et efficace convient également parfaitement aux hommes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques complémentaires\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormule: Adaptée au pH neutre de la peau féminine et aux peaux sensibles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngrédients clés: Huile de lavande, beurre de karité, extrait de thé vert, aloe vera et huile d'arbre à thé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture: Non grasse, pénètre rapidement et se rince facilement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAction: Améliore le confort immédiat et apaise les peaux irritées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSécurité: Sans parabènes, sans phtalates, sans gluten et sans parfums artificiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraticité: N'endommage pas et ne décolore pas les vêtements techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolyvalence: Convient également aux hommes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Chamois Butt'r","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48638923112676,"sku":"8OZHCB","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/8OZHCB_1.jpg?v=1775060616"},{"product_id":"creme-de-chamois-chamois-buttr-pour-femme-9-ml","title":"Crème de chamois Chamois Butt'r Pour Femme 9 ml","description":"\u003cp\u003eSpécialement formulée pour s'adapter au pH neutre de la peau des femmes, cette crème de chamois a été développée en collaboration avec une spécialiste en médecine du sport et des cyclistes professionnelles. 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Bien que conçue pour les femmes, sa formule douce et efficace convient également parfaitement aux hommes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques complémentaires\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFormule: Adaptée au pH neutre de la peau féminine et aux peaux sensibles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngrédients clés: Huile de lavande, beurre de karité, extrait de thé vert, aloe vera et huile d'arbre à thé\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture: Non grasse, pénètre rapidement et se rince facilement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAction: Améliore le confort immédiat et apaise les peaux irritées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSécurité: Sans parabènes, sans phtalates, sans gluten et sans parfums artificiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraticité: N'endommage pas et ne décolore pas les vêtements techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolyvalence: Convient également aux hommes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Chamois Butt'r","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48638923210980,"sku":"9MLHCB","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/9MLHCB_1.jpg?v=1775060617"},{"product_id":"creme-de-chamois-chamois-buttr-original-9-ml","title":"Crème de chamois Chamois Butt'r Original 9 ml","description":"\u003cp\u003eDéveloppée par des cyclistes, cette crème lubrifiante non grasse est conçue pour être utilisée avec tous les cuissards. Elle lubrifie, apaise et adoucit la peau de tous les athlètes sujets aux frottements, offrant un soulagement immédiat pour des kilomètres de confort lors de vos aventures. Il suffit de l'appliquer directement sur la peau ou sur l'insert de votre cuissard.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSa formule unique ne laisse aucun résidu gras et améliore instantanément votre confort tout en apaisant les peaux déjà irritées. Pratique, elle se rince facilement sur la peau et les vêtements, sans risquer d'endommager ou de décolorer vos tenues techniques. De plus, elle est formulée sans parabènes, sans phtalates, sans gluten et sans parfums artificiels pour un respect total de votre épiderme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques complémentaires\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApplication: Directement sur la peau ou sur l'insert du cuissard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture: Non grasse, sans résidu et facile à rincer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAction: Prévient les frottements et apaise les irritations cutanées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatibilité: N'endommage pas et ne décolore pas les vêtements techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComposition: Sans parabènes, sans phtalates, sans gluten et sans parfums artificiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilisation: Idéale pour le cyclisme et tous les sports sujets aux frottements\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Chamois Butt'r","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48638923243748,"sku":"9MLCB","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/9MLCB_1.jpg?v=1775060618"},{"product_id":"creme-de-chamois-chamois-buttr-original-235-ml","title":"Crème de chamois Chamois Butt'r Original 235 ml","description":"\u003cp\u003eDéveloppée par des cyclistes, cette crème lubrifiante non grasse est conçue pour être utilisée avec tous les cuissards. Elle lubrifie, apaise et adoucit la peau de tous les athlètes sujets aux frottements, offrant un soulagement immédiat pour des kilomètres de confort lors de vos aventures. Il suffit de l'appliquer directement sur la peau ou sur l'insert de votre cuissard.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSa formule unique ne laisse aucun résidu gras et améliore instantanément votre confort tout en apaisant les peaux déjà irritées. Pratique, elle se rince facilement sur la peau et les vêtements, sans risquer d'endommager ou de décolorer vos tenues techniques. De plus, elle est formulée sans parabènes, sans phtalates, sans gluten et sans parfums artificiels pour un respect total de votre épiderme.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques complémentaires\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eApplication: Directement sur la peau ou sur l'insert du cuissard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTexture: Non grasse, sans résidu et facile à rincer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAction: Prévient les frottements et apaise les irritations cutanées\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatibilité: N'endommage pas et ne décolore pas les vêtements techniques\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComposition: Sans parabènes, sans phtalates, sans gluten et sans parfums artificiels\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtilisation: Idéale pour le cyclisme et tous les sports sujets aux frottements\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Chamois Butt'r","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48638923276516,"sku":"8OZCBCQP","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/files\/8OZCBCQP_1.jpg?v=1775060619"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/4807\/2932\/collections\/0_Nutrition_et_sante_sportives.png?v=1776082141","url":"https:\/\/www.routesandroads.fr\/collections\/accessoires_de_velo-nutrition_et_sante_sportives.oembed","provider":"Routes\u0026Roads","version":"1.0","type":"link"}